สูตรสมุนไพรบำรุงผิว

สูตรสมุนไพรบำรุงผิวเพื่อความขาวมีออร่า ทำได้เองง่ายๆ จากที่บ้าน


 

เรื่องความสวยความงามในสมัยนี้นั้นเป็นเรื่องสำคัญมากทีเดียว เพราะถือว่าเป็นใบเบิกทางไปสู่ความสำเร็จได้ในหลายๆ สายอาชีพ ซึ่งความสวยนั้นไม่จำเป็นต้องหน้าตาดีหรือหุ่นดี เพียงแค่มีผิวที่ดูสุขภาพดีและแต่งตัวเป็น เพียงแค่นี้คุณสาวๆ ก็ดูสวยในแบบของตัวเองแล้ว แต่การดูแลผิวให้ดูเปล่งปลั่งสุขภาพดีนั้น จะต้องมีการบำรุงอย่างต่อเนื่อง ครั้นจะให้เข้าไปทำทรีทเม้นท์หรือเข้าสปาบ่อยๆ ก็คงเปลืองมากทีเดียว ดังนั้นวันนี้จึงมีสูตรการดูแลผิวแบบง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเองด้วยสมุนไพรใกล้ตัวมาฝากกันด้วย  บอกเลยว่าแต่ละสูตรนั้นดีต่อผิวจริงๆ

น้ำแตงกวา ช่วยลดเลือนรอยตีนกาทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์

ริ้วรอยตีนกานั้นถือเป็นปัญหาระดับชาติของสาวๆ เลยก็ว่าได้ เพราะริ้วรอยเหล่านั้นทำให้ดูแก่เกินวัย วันนี้จึงนำสูตรแบบธรรมชาติๆ มาฝากกัน ให้นำแตงกวามาคว้านเม็ดและไส้ด้านในออกให้เกลี้ยง แล้วนำมาตำจนละเอียดเพื่อเตรียมสู่การคั้นในขั้นตอนต่อไป โดยจะเอาน้ำแตงกวาที่คั้นมาได้สดๆ นั้น นำมาทาบริเวณรอบดวงตาเน้นตรงร่องลึกแถวๆ หางตา ซึ่งในน้ำแตงกวานั้น มีสรรพคุณเติมความชุ่มชื่นให้ผิวที่แห้งกร้าน ช่วยฟื้นฟูให้กับมาดูชุ่มชื่นอีกครั้ง และยังรักษาริ้วรอยเพื่อให้ผิวกลับมาดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง

น้ำแครอท ปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดทำร้าย

เชื่อว่าคงไม่มีใครอยากจะมีผิวเสียคล้ำจากแดด เพราะทำให้ดูหมองคล้ำไม่สดใส ยิ่งสำหรับสาวๆ ที่ทำงาน Outdoor บ่อยๆ ยิ่งต้องดูแลและบำรุงผิวมากเป็นพิเศษ ดังนั้นน้ำแครอทจึงเป็นตัวเลือกที่ดี ยิ่งดื่มทุกวันก็ยิ่งช่วยบำรุงผิวที่คล้ำเสียจากแดด เพราะในแครอทนั้นมีวิตามินเอเข้มข้นและมีสารเบต้าแคโรทีนด้วย ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวีต่างๆ และในวันว่างก็ควรบำรุงด้วยขั้นตอนพิเศษ ที่ทำได้ง่ายๆ นั่นคือนำเนื้อแครอทล้างให้เรียบร้อย หั่นให้ได้ 5ช้อนโต๊ะ นำมาปั่นรวมกับน้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำผึ้งเพิ่มลงไป 1 ช้อนโต๊ะ และเกลืออีกเล็กน้อย ปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกผิวหน้าทิ้งไว้ ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างล้ำลึกมากยิ่งขึ้น

ชาดอกคาโมมายล์ เสริมสร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิว

เป็นชาอีกชนิดที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว ส่วนใหญ่แล้วมักจะนิยมดื่มชาเขียวกัน แต่รู้ไหมว่าชาคาโมมายล์นั้นก็มีสรรพคุณมากมายเกี่ยวกับการบำรุงผิวด้วย สารอนุมูลอิสระในชาช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยและปรับสภาพผิวหยาบแห้งให้กลับมาชุ่มชื่นดูสดใสเปล่งปลั่ง และยังช่วยป้องกันผิวจากเชื้อแบคทีเรียด้วย กลิ่นหอมๆ ของชาดอกคาโมมายล์ช่วยผ่อนคลายจากความเครียดได้ดีทีเดียว สูตรชงชาดอกคาโมมายส์ให้อร่อยมีรสชาติดีก็ไม่ยาก เพียงแค่นำดอกชาอบแห้งปริมาณ 5 กรัม นำมาต้มให้เดือด เติมความหวานด้วยน้ำผึ้งหรือหญ้าหวาน ก็จะช่วยให้ผิวมีความแข็งแรง แถมยังไม่เสี่ยงต่อโรคอ้วนอีกด้วย

 

ขอบคุณข้อมูลจาก http://oknation.nationtv.tv/blog/behealthyonline/2013/11/02/entry-3



หน้าแรก

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *